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大姨妈时间短人老得快?上环节育影响经期?专

时间:2019-06-11 13:41来源:未知 作者:代孕多少钱 点击:
你的视界决定孩子的世界关于“大姨妈”,女性朋友们总是有各种烦恼,姨妈痛、出血量大、周期紊乱……今天,Parents专门邀请了上海和睦家医院妇产科专家,朱洁萍医生,为女性朋友

  

  你的视界决定孩子的世界

  

  关于“大姨妈”,女性朋友们总是有各种烦恼,姨妈痛、出血量大、周期紊乱……今天,Parents专门邀请了上海和睦家医院妇产科专家,朱洁萍医生,为女性朋友们解密月经的方方面面~

  

  

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  常挂在嘴边的月经失调

  到底怎么判断?

  周期:月经周期指的是月经第一天到下次月经前一天的时间,正常周期是21-35天左右;

  经量:一次月经总量5-80毫升之间(如果在量多的第1、2天,出血量至少能浸透2-3张半片以上的卫生巾,就不算经量过少;如果在量多的前两天,不是每2-3小时就会湿透一片卫生巾并且持续24-48小时的情况,都不是月经量过多);

  持续时长:每次经期持续的3-7天。少于3天为经期过短,超过7天为经期延长;

  规律性:基本能预测下一次月经来潮的时间,前后不超过7天。

  如果你的大姨妈,有不符合上述4条内容的情况,请再结合以下2种情况判断是否需要就医:

  

  关于大姨妈

  你不得不知道的9个问题

  ? 经血的不同颜色分别说明什么问题?

  答:“经血”颜色可能有以下4种:

  

  

  

  

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  ? 经血会中含有的血块是什么东西?

  答:经血通常是不凝固的,但在经血量大的时候,可能会出现凝固的鲜红色血块。如果在经血中看到小“血块”,可能只是剥脱的子宫内膜,属于正常现象,无需担心。

  ? 引发痛经的原因是什么?

  答:痛经的产生与月经期前列腺素分泌、子宫收缩不协调、内分泌(激素)因素、宫颈感觉神纤维经受刺激以及痛域降低等因素有关。痛经主要分为两种:

  ? 缓解痛经最有效的方法是什么?

  答:吃止痛药、避孕药都是较常用的缓解方法。

  口服非甾体类解热镇痛药,比如布洛芬,不会产生依赖性,且副作用也非常小,很安全。对于没有药物禁忌症的女性,尤其是有避孕需求的成年女性,口服短效避孕药也是缓解痛经的好方法。

  此外,喝红糖水、贴暖宫贴等方式,效果因人而异,不具有普遍性。

  姨妈痛到底有多痛?生完孩子就不痛了吗

  

  ? 女人一生中排卵约400颗,月经周期短的人会老得快吗?

  答:女性一生中排卵的数量及月经数量,主要取决于出生时的卵泡储备量(“卵子银行”的“存款“)。

  青春期前,女性卵巢中约有30万个卵泡,其中能发育成熟并排出的卵子数目基本是固定的,约400颗左右。出生后很多因素都会损伤卵巢功能,比如卵巢手术、感染、自身免疫性疾病、化疗、腮腺炎病史等。此外,不良的生活方式(比如吸烟、长期熬夜等)也会危害卵巢功能。如果中间消耗得多,“卵子银行”中可用的“存款”少,可用的年限也会相应缩短。

  绝经后,卵巢里虽然仍有少量残存的卵泡,但它们已不能正常发育成熟,生成雌激素的能力也很差,也就意味着开始“衰老”。因此,“老”得快还是慢与月经周期长短没有直接关系,而与绝经时间有关。

  ? 月经不调去医院就诊,通常会有哪些检查?

  答:如果不正常的情况反复,医生可能会给你做一些内分泌检查,比如性激素、甲状腺激素的检查。有时还需要结合超声等检查手段,来排除是否有子宫卵巢的器质性疾病,比如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、卵巢肿瘤等疾病。

  ? 经期持续时间过长,可能是什么原因?

  答:如果正常的育龄女性,月经持续了7天以上,而且一直连续不断,应及时就诊。很多原因都可能会导致这种情况,比如怀孕、感染、卵巢排卵异常以及一些子宫或卵巢的疾病,如子宫内膜异位症、肿瘤等。

  ? 上环的节育方式对月经有影响吗?

  答:大部分人上环后,对经期没有明显的影响。但有些人,可能会出现经期出血量大、行经期略长,但影响较轻。根据上环类型不同,有的需要在绝经后取出,有的则不需要。

  ?女性停经前有哪些症状?

  答:有的人会突然停经,但更多的会表现为周期会慢慢变得不规律了,比如停了一两个月后第三个月又来了,停了四五个月,第六个月又来了,之后渐渐地就再也不来了。

  

  大姨妈 “规律”养成

  这7点要注意

  ? 保持经期卫生:经期一定要保持勤换勤洗,保持外阴清洁。否则,抵抗力差时可能会增加子宫内感染,引发月经问题。

  ? 适度体重控制:过度减肥导致体重过低或者短时间内体重快速下降,可能导致停经;另外,过度肥胖也会影响卵巢功能,影响月经。

  ? 避免过度运动:过量运动,导致身体各器官处于疲劳状态,也可能导致经期紊乱,甚至闭经。

  ? 排解压力,心情愉悦:当精神压力大,情绪波动大,都会影响中枢神经的工作,从而影响卵巢功能、导致周期紊乱。

  ? 睡眠充足:女性长期熬夜或者失眠,会引发机体生命节律发生紊乱,导致内分泌功能失调,从而影响女性排卵。

  ? 做好避孕措施:多次的人工流产会影响卵巢功能,因此没有生育计划的女性,一定要做好避孕。

  ? 远离香烟:尼古丁等多种有害成分的毒性直接作用于卵巢,使女性提早进入绝经期。

  

  各位女性朋友是不是对“大姨妈”有了更加全面的认识?

  了解影响大姨妈的各种问题,呵护好“娇气”的大姨妈,才能做更健康的自己~

  创意策划 / Parents全媒体中心

  编辑 / 文玲

  美术设计 / 佩琦

  

  

  

  

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